フェイスラインニキビと女性ホルモンの関係🚺

フェイスラインにできるニキビは、皮脂や毛穴汚れだけが原因ではありません☝️

実は、女性ホルモンのバランスが大きく関係していることがあります。

生理前に増える「黄体ホルモン（プロゲステロン）」には皮脂分泌を促す働きがあり、毛穴が詰まりやすくなることで、あごやフェイスラインにニキビができやすくなります。

また、ストレスや睡眠不足もホルモンバランスを乱す原因の一つ。さらに、食生活の乱れや便秘などで腸内環境が悪化すると、肌にも影響が現れることがあります。

フェイスラインニキビは、身体からのサインかもしれません。

だからこそ、スキンケアだけでは改善しないケースも少なくありません。

洗いすぎは肌のバリア機能を低下させるため、必要なうるおいを守りながら優しく洗い、しっかり保湿することが大切です🧑‍⚕️

改善のためには、
✔ 質の良い睡眠
✔ バランスの良い食事
✔ 腸内環境を整える
✔ ストレスを溜めすぎない
✔ 肌に合ったスキンケア

外側と内側、両方からのケアを続けることが大切です✨

ミベルフェイシャルサロンでは、「できたニキビ」だけではなく、「なぜ繰り返すのか」という原因にも着目し、お肌や生活習慣に合わせた肌改善をご提案しています👩‍💻

「毎月同じ場所にニキビができる…」
そんな方は、一度身体からのサインに目を向けてみませんか？

原因を知り、正しくケアを続けることで、お肌は少しずつ変わっていきます😊