S様症例 ニキビケア

皮膚科通いを卒業したS様へ伝えた“ニキビケアの本当の意味”

長年、白ニキビに悩み、皮膚科に通い続けていたS様。
とても真面目で、スキンケアも食事も睡眠も、すべて完璧にこなそうと努力される姿が印象的でした。

でも実は——
その「ストイックさ」が、お肌の緊張や不調を引き起こしていたのです。

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スキンケアも、頑張りすぎないことが大切

S様には、以下のアイテムを使用していただいています。
• ドクターリセラ クレンジング
• ピュアモイスチャーソープ
• アクアヴィーナス ウォーターヴェール
• ピクノプレシャス
• センシティブマスク＆ジェル
• ADSシリーズ（カウンセリングの上で導入）
• ピクノスタイル（内側の酸化ケア）
• リポC・エルピュア（インナーケア）

どれも肌への刺激を抑えながら、根本改善を目指すケアです。
でも、一番大切だったのは「完璧を求めすぎないこと」。

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ストレスとニキビは密接に関係しています

「肌をキレイにしたい」という気持ちはとても素晴らしいこと。
でも、「またニキビができたらどうしよう」と思い詰めることで、自律神経が乱れ、肌のバリア機能が落ちてしまうことがあります。

S様にはこうお伝えしました。

「肌は“自分の一部”。敵にせず、味方にしてあげましょう」
「できてしまったニキビより、“なぜできたか”を一緒に探っていきましょう」

その日から、S様は「肌に寄り添うケア」にシフト。
少しずつ、白ニキビができる頻度も落ち着き、今では皮膚科に通う必要もなくなっています。

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真面目な方こそ、「緩めるケア」を

本当にキレイになりたいなら、「攻めるケア」と「守るケア」のバランスが大切です。
頑張りすぎることが逆効果になることもあるからこそ、自分に優しくなれる時間を持つことが、美肌への近道です。

あなたの肌と心の“ちょうどいい”を、私と一緒に見つけていきませんか？