繰り返す肌トラブルの本当の原因とは？🤔

こんなお悩みありませんか？

・同じ時期にニキビができる

・急に肌が荒れるタイミングがある

・スキンケアを変えても安定しない

⬇️その原因⬇️

ホルモンバランスの乱れかもしれません🧑‍🏫

女性の体はホルモンの影響を受けやすく

・皮脂が増える

・乾燥しやすくなる

・バリア機能が低下する

といった変化が起こります💦

その結果、ニキビや赤みなどの肌トラブルにつながります😱

つまり・・・

肌トラブルはスキンケアだけの問題ではありません。

・乱れる原因は日常の積み重ね📚

・ストレス⚡️

・睡眠不足😴

・食生活の乱れ🥞🍟🍔🥩

・冷え🥶

内側が乱れていると

肌はなかなか安定しません！

今日からできるケア✨

🛁湯船に浸かる

♨️体を冷やさない

🛌しっかり睡眠をとる

🍆🍅栄養バランスを意識する

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さらに大切なのがインナーケア！💖

♡ビタミンB群 C

♡ミネラル

♡良質な脂質

を意識することで

☆肌の安定

☆ニキビ改善

☆くすみ軽減

につながります✨

その場しのぎではなく

根本から整えることが大切🌿

当サロンでは

肌状態の見極め、生活習慣の見直し

インナーケアのご提案をお一人おひとりに合わせて行っています🧑‍⚕️

繰り返す肌トラブルから卒業したい方は

ぜひ一度ご相談ください✨